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● 2021.02.15
デスクワーク等で長時間同じ姿勢をしていると、首から肩、背中にかけてズーンとした痛みが襲ってくる事はありませんか?ひどい時は吐き気やめまい、頭痛も出てくるでしょう。そんな辛い肩こりは、蓄積される前に日々改善していくのがオス ･･･[続きを読む]
● 2021.02.1
今の時代、ジムやフィットネスクラブはだれにとっても身近な存在になりました。24時間やっているジムやプールやサウナを併設しているフィットネスクラブなどバラエティも豊かです。そこでこの記事では、倉敷市連島でお勧めのジム３選を ･･･[続きを読む]
● 2021.02.1
スポーツクラブにはスタジオレッスンやプールなど数多くのプログラムが存在していますが、最大の魅力はさまざまなトレーニングマシンが気軽に使えることです。しかし、初心者にはマシンの種類がありすぎて一体どれが自分に向いているのか ･･･[続きを読む]
● 2021.02.1
近年、スポーツクラブが流行し老若男女問わず人気を呼んでいます。その人気と共にダイエットやボディメイクをする人が急増し、プロテインを摂取している人が多いのはご存知でしょうか？実は、プロテインはダイエットの効率を上げることが ･･･[続きを読む]
● 2021.02.1
スポーツクラブに初めて行く時、どんな服を着たらいいのか？どこで買えばいいのか？と悩んだことはありませんか？スポーツクラブ初心者には、服装ひとつとっても分からないことばかりです。今回はそんなお悩み解決の参考となるよう、これ ･･･[続きを読む]
● 2021.01.15
会社名：株式会社カーブスジャパン 住所：〒713-8102 倉敷市玉島1651-1 Tops玉島ショッピングセンター内 TEL：086-526-4111 営業時間：平日10:00-19:00(13:00-15:00はクロ ･･･[続きを読む]
● 2021.01.15
会社名：グンゼスポーツ株式会社 住所：〒710-0054 岡山県倉敷市本町16-54 TEL：086-422-2001 営業時間：月～金9:00～24:00/土9:00～22:00/日祝9:00～20:00 定休日：毎月 ･･･[続きを読む]
● 2021.01.15
会社名：イオンリテール株式会社 住所：〒710-0802 岡山県倉敷市水江1 イオンモール倉敷 1F TEL：086-426-6305 営業時間：9:00～24:00 休館日：毎月14日・24日 「健康や美容のために運動 ･･･[続きを読む]
● 2021.01.1
近年ではスポーツ選手だけでなく、主婦やサラリーマン、年配の方など多くの人がフィットネスジムに通っているようです。ただし、どのジムに通えばいいか、決めかねている人も多いことでしょう。ジムの雰囲気や、特徴、客層などイメージし ･･･[続きを読む]
● 2021.01.1
会社名：株式会社 エヌ・シー・ピー 住所：〒710-0016 岡山県倉敷市中庄2293-1 TEL：086-463-0410 時間：平日10:00～14:00、18:00～22:00/土・日・祝10:00～18:00 ス ･･･[続きを読む]
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